jueves, 12 de febrero de 2009

Lentejas con chorizo 4pp/ración


Ingredientes para 3 personas:
250 gr de Lentejas sin remojar 5pp/persona
90gr de patatas (cortadas en trozos) 2pp
45 gr chorizo fresco 5 pp
1 tomate
1 pimiento italiano

1 cebolla grande
1 zanahorias (cortadas en rodajas)
4 dientes de ajo
1 hoja de laurel
2 clavos
Sal
1 ct pimentón de la Vera
Agua


Elaboración: Poner todos los ingredientes en crudo en la fussioncook, cubrir de agua, menú legumbres blandas, despresurizar y listo.

7 comentarios:

  1. Qué ricas Dunia....

    La semana que viene las hago, porque esta semana ha tocado judías pintas (una de mis legumbres favoritas junto a las lentenjas)...

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  2. Dunia que buenas, las lentejas me encantan yo las hago con verduritas también y con jamón.
    Ya he abierto el blog a ver si pasas a verme.
    Saludinos

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  3. no sigo la dieta de los puntos, pero, por mi amiga, Azabe, he entrado en tu blog y, chica, las lentejas tiene una pinta buenísima y, las patatas con sepia, mejor todavía, jejejeje
    Bueno, seguiré mirando tu blog y, aunque no haga ésta dieta, me copiaré alguna receta
    Un saludo

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  4. Hola Any!! me alegra que te guste mi blog...como le digo a mi hermana si un dia no sabes que comer pasate por mi casa no hace falta que estes a dieta jajaja.Besos

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  5. Jajaja Dunia o por la mia también pueden pasar, que pena que todo lo que comemos se nos quede pegado porque para mi comer es uno de los grandes placeres de la vida, por eso aunque estes a dieta la comida debe estar exquisita para disfrutarla.
    Un beso tesoro.

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  6. Gracias Dunia por esta página que nos ayuda con nuestro programa de alimentación. En mis reuniones voy a utilizarlas. Un saludo muy fuerte.Rocío Bollo Monitora Weight Watchers en Mairena del Aljarafe.

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  7. Me alegro que te guste rocio. Comenta que igual la puntuación de algunas recetas no coinciden pq yo hacia la dieta antes de la flexi +18 y puede ser que aun quede alguna receta puntuada de manera antigua,pero el 90% estan actualizadas y cuando digo 2 ct de aceite 1.5 es la vuestra de 1.5 puntos,pero por no dar tantas explicaciones lo resumo asi. Besos

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