miércoles, 11 de febrero de 2009

Arroz tres delicias 8pp/persona

Ingredientes para 3 personas:
120gr de arroz en seco 12pp
100gr de taquitos de pechuga de pavo 2pp

40gr de guisantes 1pp
½ zanahoria 0 puntos
1 huevo + 2 claras 2 pp

6 barritas de surimi 6pp

2 ct de aceite 2pp

Elaboración:
Picamos todos los ingredientes y los refreímos en la fussion con las cucharaditas de aceite, menú manual 2 minutos, más que nada para que cojan sabor, ya que todo esta hecho. Se añade el arroz, el doble de agua que de arroz, menú arroz, yo lo pongo a 140º 12 minutos.

He quitado la foto porque no me gustaba el enfoque,jajaja, cuando lo vuelva a hacer la añadiré de nuevo.

2 comentarios:

  1. Al final lo has hecho para cenar...........y tiene una pinta, uhmmmmmmmm!!!!!!!!

    La verdad es que le estás sacando provecho a la maquinita, eh?

    muac, muac.....

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  2. Dunia, guapa, tu sigue cocinando, que yo sigo copiando.....;-)
    Besotes.

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